Voor nieuwe cliënten werk ik met een traject van 4 afspraken. Zo is er voldoende ruimte en tijd om iets op te bouwen wat beklijft.
De 1e afspraak is een uitgebreide intake, gesprek over je vraag, uitleg over systemisch werken en een geleide meditatie of oefening. In de volgende afspraken komen in elk geval aan bod; innerlijk kind, jouw plek in het gezin, en werken met de ouders. Op deze manier werk je aan een stevig Fundament vanuit waar je verder kunt kijken wat je verlangen is.
In het werken met systeemdynamieken in een doorgaand 1-op-1 traject maak ik gebruik van verschillende vormen; geleide meditatie, innerlijk kind werk, tafelopstelling, vloerankers, visualisatie, werken met voorouders, innerlijke opstelling. Ook maak ik gebruik van sjamanistische invloeden, lichaamswerk, voetreflex en oefeningen uit NLP. Hier is geen vaste volgorde in. Je vraag en ons gesprek zijn leidend voor de werkvorm.
Ook kan het belangrijk of nodig zijn om een vraag uit te werken met mensen als representanten. Hiervoor geef ik regelmatig een open opstellingsdag.
Voor wie?
In je leven kom je allerlei struikelblokken tegen, sommige ervan blijken hardnekkig.
Een verstoorde relatie met je ouders, teveel verantwoordelijkheid nemen, moeite met overgave (ik kan alles zelf), schuldgevoel, innerlijke strijd met jezelf, moeite met autoriteit, projecties.
Het gevoel van geregeerd worden door je kwaliteiten, in plaats van dat jij kiest wat je inzet. Steeds eenzelfde les, maar in een ander jasje.
Het kan zo waardevol zijn om dan te kijken met een ‘systemische bril’. Wat speelt er op de onderlaag? Wat maakt dat ik steeds reageer zoals ik reageer? Waar is de uitweg, de keuze?
Opnieuw kijken naar je eigen verhaal, je afkomst, en daarmee je eigen Fundament verstevigen.
Het kan een spannende keuze zijn om dit aan te gaan. Het leven helemaal leven zoals het bedoeld is betekent óók het hele pakket aannemen, de krenten, maar ook de pap. Leren zijn met wat er is, zonder te duwen of te trekken.
Als systemisch coach begeleid ik je hierin, je bent niet alleen.